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品味动通  

2015-09-24 23:34:48|  分类: 动通员动通师专栏 |  标签: |举报 |字号 订阅

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 李玉霞

 


       近段时间,动通研讨群由于进来很多新人,群里骤然间变得战火四起,好奇者有之,挑战者有之,质疑者有之、攻击者有之,泄私愤者有之,总之,此起彼伏一浪接一浪,闹腾20多天,战火终于开始平息 。在这期间,我看的时候多,卷入的时候少,偶有碰瓷也是以不战的姿态应对。一方面打字跟不上,另一方面也确实不擅长战斗。看着群里每天硝烟四起,我还挺乐,觉得这么多人被动通吸引扰动,真是个好事情,说不定哪一天这群人会成为动通人。想一想,我们很多人最初也是这么过来的,只是没有叫战对骂互喷而已。一边质疑,一边走进,一边融入。快三年了,就这么走过来了。我知道动力沟通的正能量让我发生了很大的变化。


       变化之一:2013年国庆节期间参加第一届动通大会,在北京一个叫修德谷的地方召开,带着些许的智慧慈悲的味道,进入其中人们自觉就进入了一个智慧慈悲的场,连那里的狗每天都耷拉着耳朵在人群里穿梭,一点攻击性没有。会场上无论是否专家、是否有名,平等围坐,说话的机会均等,一种全新的体验,平等、尊重、自由的空间,彻夜不眠的讨论,一个没有围墙的存在团体,热烈的场面至今难忘。我开始放下我原有的知识系统,去闻动通的味道。

       变化之二:2014年在包头参加第二届动通大会,同时还有包头的动力沟通亲子特训营。包头的亲子营,我有幸成为教务团的成员。从头到尾参与亲子营的策划、筹备、授课过程。很多意想不到的事情在那段时间里完成了,每一位参与的人都经历了觉察呈现扰动植入的过程,泪水、汗水中完成了内心成长的过程。我这个人胆子小,做事情一直是放不开,想得到的时候多,行动力有时候跟不上,内心的恐惧、担心比较多,也是自己一直成长中突破的地方,包头营让我的自我力量得以增强。走着瞧、干着看,没有成功等着我们,只有干了才知道。包头营回来后我们阜新的几位姐妹一起办了阜新的亲子训练营,没有依赖专家,第一次展示了我们自身的心理学服务能力,营员的现场感受和反馈,给了我们一次成功的体验,更加强化了自我力量。之后我注册了阜新动力沟通发展中心,中心的几位姐妹们合伙经营,在合作中不断地去体会差异,转化矛盾冲突,内心开始变得笃定了。


       变化之三:生活中我是一个特别喜欢和人融合的人,情感上有依赖。在合作过程中,我开始从情感中跳出来,感情归感情,做事归做事。在合作的过程中,我开始觉察自己边界不清的状态,也开始真实的表达自己,这也让自己从好妈妈的状态里走出来,虽然还没有完全做到,但在一步步觉察中改变着。


       感受动通,品味动通。动通到底是个啥?


       十几年前,有一次和老公发生矛盾,一个人走在雪天的路上,外面的寒冷和心理的寒冷到了极致,路过一家米线店,毫不犹豫的走了进去,随着那热热的汤滚过肠胃,各种刺激的调味料刺激着味蕾,温暖的感觉缓缓升起,一切的不快都烟消云散,。我一下记住了那家米线店的味道,偶有心情不好的时候就会想起那天吃米线时暖暖的感觉,我知道,不是那米线有多好吃,是那天的米线和我的情感在一起,和温暖在一起,我更知道我有一种能力就是如何的安抚自己。


       不知道为啥写到品味动通会联想到米线,或许,动通也是那碗滚烫的麻辣的米线。带着浓浓的味道,带着浓浓的温暖!而且可能比米线的功能更强大,在慢慢的修炼中,觉知和照见自己,做自己的心理咨询师,真好!


       仁者见仁,智者见智的动通,慢慢品吧!

 

 

 

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动力沟通,是在一线心理服务实践中构建的中国本土化的关于自我沟通、人际沟通和团队建设的理论和技术。动力期待您的分享和创造,以便使它不断完善和丰满,并不断地自我突破!


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